Adaptacja organizmu do długodystansowego biegania.

Od czasu, kiedy wykoncypowano oraz rozpoczęto wykorzystywać w praktyce budownictwo wielopiętrowe, potrzebne było opracowanie sposobu przemieszczania się pomiędzy piętrami. Pierwowzorem dosięgającym najdawniejszych czasów były stworzone przez przyrodę pionowe ciągi transportowe takie jak: skalne oraz ziemne stopnie, dojrzewające jedne nad drugimi gałęzie oraz konary drzew. Te ostatnie posłużyły za wzór do skonstruowania drabiny, której naturalnym następcą stały się drewniane schody – koniecznie sprawdź ANCHOR. Układ szczebli w drabinie, ich szerokość i odstępy między nimi modyfikowały w zależności od miejsca przeznaczenia drabiny. Co poniektóre z tych szczegółów, ich geometria oraz układ były funkcja wysokości, a również kąta nachylenia całej drabiny. W pewnym czasie całość przybrała odmianę schodów, innymi słowy konstrukcji nie potrzebującej trzymania się w czasie wchodzenia na górę czy też schodzenia w dół. Dla bezpieczeństwa i wygody ciąg schodków wyposażany jest w poręcze oraz barierki na spocznikach między kondygnacjami, jednak ostawienia stopni oraz dystans miedzy nimi muszą pozwolić na swobodne transportowanie się.

1. Zobacz szczegóły

2. Przejrzyj

3. Dowiedz się więcej

4. Kontynuuj
Jak przygotować się do swojego pierwszego maratonu?